会话、窗口与面板：命令、操作与快捷键
基于 tmux 3.4 · 核于 2026-08
速查
- 会话命令：
tmux new -s 名字（新建并进入）、tmux ls（列出）、tmux attach -t 名字（接入）、tmux kill-session -t 名字（销毁）、tmux rename-session（重命名）。 - 会话内 detach/attach：
Ctrl-b d（分离，进程继续）、Ctrl-b s（会话内列出并切换会话）、tmux a（终端内重连）。 - 窗口快捷键：
Ctrl-b c（新建）、Ctrl-b ,（重命名）、Ctrl-b n/p（下/上一个）、Ctrl-b 0-9（切第 N 个）、Ctrl-b &（关闭）、Ctrl-b w（列表选择）、Ctrl-b f（按内容查找窗口）。 - 面板快捷键：
Ctrl-b %（垂直分）/Ctrl-b "（水平分）、Ctrl-b 方向键/o（切换）、Ctrl-b z（全屏切换）、Ctrl-b x（关闭）、Ctrl-b {/}（交换）、Ctrl-b q（显示面板编号）。 - 面板调整：
Ctrl-b :（进命令模式）后用resize-pane -L/R/U/D 10（移动边界 10 格），或绑定快捷键。 - copy mode：
Ctrl-b [（进入翻页/选择）、Space（开始选）、Enter（复制）、Ctrl-b ]（粘贴）、q（退出）。 - 同步输入（synchronize-panes）：开
:setw synchronize-panes on，在多个面板同时输入相同命令（批量运维神器）。 - 命名规范：会话用业务名（work/build）、窗口用任务名（logs/editor/test）、面板按布局组织，配合状态栏一目了然。
一、会话管理：完整命令清单
会话是 tmux 最外层容器，掌握这些命令就能驾驭多会话工作流：
bash
# 新建
tmux new -s work # 新建名为 work 的会话并进入
tmux new -s work -d # 新建但不自动进入（后台）
tmux new -s work -d 'top' # 新建并跑一个命令
# 列出
tmux ls # 列出所有会话
# work: 3 windows (attached)
# build: 1 windows
# 接入
tmux attach # 接入最近的会话
tmux attach -t work # 接入指定会话
tmux a -t work # 简写
# 分离（在会话内）
# Ctrl-b d # detach，会话进后台
# 会话内切换
# Ctrl-b s # 列出所有会话，方向键选
# 销毁
tmux kill-session -t work # 从外部销毁指定会话
tmux kill-server # 销毁所有会话（慎用）
# 在会话内输入 exit 或 Ctrl-d # 退出窗口，最后窗口退出则会话灭
# 重命名
tmux rename-session -t work dev # 改名为 dev
# 或会话内 Ctrl-b $（prefix + $）-d后台新建：脚本里新建会话不自动进入，稍后 attach。常用于「远程拉起一个长任务会话」。Ctrl-b s会话切换：会话内按prefix s弹出会话列表，方向键选 + 回车切，比退出再 attach 快。kill-server慎用：杀掉所有会话（所有后台进程都死），除非确定要清空。
二、窗口管理：标签页式多任务
窗口是会话内的标签页，底部状态栏显示编号。常用快捷键：
bash
# 创建与命名
Ctrl-b c # 新建窗口
Ctrl-b , # 重命名当前窗口
# 切换
Ctrl-b n # 下一个窗口（next）
Ctrl-b p # 上一个窗口（previous）
Ctrl-b 0 # 切到第 0 个窗口（0-9）
Ctrl-b l # 切到上一个活跃窗口（last）
# 查找与列表
Ctrl-b w # 列出所有窗口选择（方向键 + 回车）
Ctrl-b f # 按窗口内文本内容查找
# 关闭
Ctrl-b & # 关闭当前窗口（会确认 y/n）
exit # 在窗口的 shell 里输入，关闭窗口- 命名窗口：
Ctrl-b ,给窗口起名（如 logs/editor/test），状态栏显示名字而非默认的 bash/数字，管理多窗口时不混乱。 Ctrl-b w可视化选择：窗口多时按 w 弹列表，预览每个窗口内容，比记数字快。- 窗口关闭会确认：
Ctrl-b &会问「kill-window? (y/n)」防误删；shell 里exit则直接关。
三、面板管理：分屏与布局
面板是窗口内的分屏区域，让你同屏看多个任务：
bash
# 分屏
Ctrl-b % # 垂直分屏（左右两块）
Ctrl-b " # 水平分屏（上下两块）
# 切换
Ctrl-b 方向键 # 切到对应方向的面板
Ctrl-b o # 顺序切换（顺时针）
Ctrl-b q # 短暂显示每个面板的编号，按数字快速切
# 调整大小（命令模式）
Ctrl-b : # 进入命令模式
:resize-pane -L 10 # 左移边界 10 格（-R 右、-U 上、-D 下）
# 或按住 Ctrl-b + 方向键连续按调整
# 全屏与交换
Ctrl-b z # 当前面板全屏切换（zoom toggle）
Ctrl-b { # 与上一个面板交换
Ctrl-b } # 与下一个面板交换
# 关闭
Ctrl-b x # 关闭当前面板（确认）Ctrl-b q显示编号：面板多时按 q 显示编号（左上角闪数字），按对应数字快速切。Ctrl-b zzoom 最常用：分屏后想暂时全屏某个面板（看长日志/代码），按 z 全屏，再按 z 恢复。- 布局预设：
Ctrl-b Space（注意是 prefix 后的 Space）在预设布局间切换（even-horizontal/vertical/main-horizontal 等）。 Ctrl-b {/}交换：面板顺序不满意时交换位置。
四、copy mode：翻历史与复制
终端默认只能看当前一屏，copy mode 让你在 tmux 内翻历史、选文本：
bash
# 进入
Ctrl-b [ # 进入 copy mode（左上角显示标记）
# 移动（vi 模式，emacs 模式不同）
h/j/k/l 或方向键 # 移动光标
Ctrl-u / Ctrl-d # 半屏上/下翻
Ctrl-b / Ctrl-f # 全屏上/下翻（注意与 prefix 区分，copy mode 内）
g / G # 顶部/底部
# 选择与复制
v（vi 模式）或 Space # 开始选择
移动光标选中
Enter # 复制选中内容到 tmux 缓冲区
q # 退出 copy mode
# 粘贴
Ctrl-b ] # 粘贴 tmux 缓冲区内容
Ctrl-b = # 列出缓冲区选择粘贴（多个复制历史）- vi/emacs 模式：
.tmux.conf里set -g mode-keys vi改用 vi 风格按键（hjkl/v/y），多数人选 vi。 - 翻历史看日志：长日志刷屏看不全，进 copy mode 往上翻，这是 tmux 日常高频用法。
- 复制到系统剪贴板：tmux 默认复制到自己的缓冲区，要同步系统剪贴板需配
copy-pipe（macOS 用pbcopy，Linux 用xclip），见 配置与工作流。
五、同步输入：批量运维神器
synchronize-panes 让你在多个面板同时输入相同命令——批量在几十台机器执行同样操作：
bash
# 开启同步
Ctrl-b : # 进命令模式
:setw synchronize-panes on # 开启：当前窗口所有面板同步输入
# 此时在任一面板输入命令，所有面板同时执行
# 例如 ssh 到不同机器后，同时跑 sudo apt update
# 关闭
:setw synchronize-panes off- 使用场景：多台服务器同时更新、同时查看日志、批量部署。开 N 个面板各自 ssh 到不同机器，开同步，一次输入 N 台执行。
- 风险：危险的命令（如
rm -rf）会同时在所有机器执行，务必确认后用。
六、典型工作流：从新建到 detach 的完整流程
bash
# 1. SSH 连服务器，新建工作会话
ssh user@server
tmux new -s work
# 2. 在会话内开多个窗口
Ctrl-b c # 窗口 1: editor（Ctrl-b , 改名）
Ctrl-b c # 窗口 2: logs
Ctrl-b c # 窗口 3: build
# 3. 在 logs 窗口分屏看多个日志
Ctrl-b 2 # 切到 logs 窗口
Ctrl-b % # 垂直分屏
# 左面板跑 tail -f app.log，右面板跑 tail -f error.log
# 4. 跑长任务（如训练）
Ctrl-b 3 # 切到 build 窗口
python train.py # 开始训练
# 5. 下班，分离会话
Ctrl-b d # detach，训练继续跑
# 6. 第二天重连
ssh user@server
tmux a -t work # attach 回去，训练还在跑
# 7. 训练完，关闭会话
Ctrl-b 3 # 切回 build
# 训练结束后 exit 或 Ctrl-d下一步
会话/窗口/面板操作讲完后，下一站是 配置与工作流——.tmux.conf 自定义（改 prefix、开鼠标、配色）、会话持久化方案、tmux 与 screen 的对比。